Perché il nostro corpo (e la nostra mente) chiedono movimento
Lo senti anche tu, vero? Quel richiamo sottile, quasi primordiale, che ti spinge ad alzarti dal divano, chiudere il laptop e uscire fuori. Non è solo voglia di aria fresca. È un bisogno. Perché il nostro corpo (e la nostra mente) chiedono movimento Siamo nati per muoverci. I nostri muscoli, le nostre ossa, perfino il…